Efecto colateral del Covid-19 son personas realizando home office y niños en casa por cierre de instituciones educativas, arrojando esta situación un aumento de hasta el 100% en consultas ortopédicas de pacientes que presentan lesiones de riesgos ergonómicos derivadas de postura forzada o estática, y en el caso de los niños, accidentes que provocan fracturas de clavícula, antebrazo, muñeca y codo, afirman especialistas en traumatología.

Anterior a la pandemia se atendían aproximadamente 30 personas al mes y hoy solicitan cita hasta 60, comenta el especialista Mario Hugo Arana Baca, quien agrega: “A las lesiones hay que agregar aumento de peso por parte de algunas personas; por otro lado, quienes permanecen mucho tiempo sentados en sillas inadecuadas llegan a sufrir daños en espalda o lumbar; la mala postura y el sedentarismo son causales de daños físicos”.

Por su parte, el doctor Mauricio Ordóñez dice que pasar horas sentado y en mala posición aumenta el riesgo de trombosis, coágulos en las venas y problemas circulatorios.

Ante la actual situación, médicos recomiendan que por cada hora de trabajo ininterrumpido se descanse 15 minutos, moverse de la silla por lo menos cada 45 minutos, dar pequeños paseos, estirarse y en la medida posible utilizar mobiliario adecuado.

El ortopedista Luis Baltazar García destaca: “La forma de nutrirse de cualquier articulación es mediante el movimiento, si permanecemos mucho tiempo en reposo, ya estamos condicionando a que nuestras articulaciones poco a poco vayan teniendo cierto deterioro”.

Finalmente, el médico general Fernando Almanza comenta que las malas posturas y hábitos alimenticios inapropiados son causales de obesidad, que como tal es una enfermedad, ya que es una inflamación generalizada del cuerpo y repercute a nivel cardiovascular, pulmonar, sistema inmunológico y articulaciones, aumentando también el factor de riesgo en caso de contagiarse de Covid-19.

“Casa vez es más frecuente atender a pacientes jóvenes de entre 17 y 23 años que presentan dolor de espalda con problemas en discos intervertebrales condicionados por malas posturas”: especialistas