Conocer tu cuerpo permite detectar el cáncer de mama a tiempo
La autoexploración a partir de los 20 años
Velvet González / El Heraldo de Chihuahua
En el marco del Mes de la Sensibilización contra el Cáncer de Mama, el Instituto Mexicano del Seguro Social informó que es a partir de los 20 años cuando se debe comenzar a practicar la autoexploración de mamás, para prevenir el cáncer.
La encargada de la Coordinación de Prevención y Atención a la Salud del Imss en Chihuahua, Laura Guadalupe Loeza, informó que toda mujer a partir de dicha edad, debe hacer la autoexploració, mujer, especialmente del quinto al séptimo día, después de su menstruación.
Explicó que dicho examen, debe hacerse frente a un espejo de manera visual para poder observar características en las mama.
Agregó que una vez que se está frente al espejo, deben colocarse los brazos arriba, para buscar cualquier cambio en el contorno, en el tamaño o en la forma deas mamas.
Expuso que es importante conocer el cuerpo, y agregó que regularmente, las mujeres presentan diferencia entre los senos, en cuanto a su tamaño, uno es más pequeño.
Conocer este tipo de aspectos, dijo, es de vital relevancia, para que cada número conozca sus mamas y saber lo que es normal en ella.
Una vez que los brazos se bajan, es necesario colocar las manos sobre las caderas, y presionar fuertemente.
Cabe señalar que se debe de inspeccionar si se presentan cambios en la piel, hundimiento, alguna herida o cambio en pezones o protuberancias.
En caso de encontrar una bolita o dureza, debe mantenerse la calma ya que puede tratarse de una alteración no relacionada con el cáncer.
La doctor Montero invitó a visitar periódicamente los módulos Prevenimms, que se encuentran ubicados en la unidad de Medicina Familiar de su adscripción.
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