Para prevenir y cuidar de la salud mental de las personas, es importante reconocer las señales cuando una persona pase por un cuadro depresivo, y prevenir futuras complicaciones.
Por lo anterior, el Instituto Municipal de la Prevención y Atención a la Salud, invita a la población a prevenir y reconocer señales de depresión.
En ese sentido, compartió que el IMPAS comparte información importante para estar alerta y reconocer señales que pueden indicar la presencia de depresión en alguna persona o en la propia persona.
Si bien, la depresión es multifactorial, es posible distinguir algunas señales, como experimentar de forma constante irritabilidad, angustia, frustración, enojo, tristeza y también vacío.
Así mismo, pueden presentarse sentimientos de inutilidad y desesperanza.
Frecuentemente, las personas que llegan a presentar depresión, suelen aislarse socialmente y perder interés en pasar tiempo con seres queridos y amigos.
También llegan a sentir una falta de motivación, disminución del interés o placer por actividades que solían gustarnos, y pensamientos pesimistas frecuentes.
En el aspecto físico, pueden experimentar falta de energía, insomnio o exceso de sueño frecuentes y cambios en el apetito.
Además, pueden presentarse pensamientos o planes de autolesión.
➡️ Únete al canal de WhatsApp de El Heraldo de Chihuahua
El IMPAS recuerda a la comunidad que la Línea de Atención en Crisis, que está disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana; a la que pueden acceder marcando el número de teléfono (614) 194-02-00, donde serán atendidos por profesionales en salud mental.
Para finalizar, agregó que también ofrece servicios de consulta psicológica en sus instalaciones ubicadas en la calle Francisco Xavier Mina, número 408, en un horario de 8:00 de la mañana a 8:00 de la noche, de lunes a viernes.