¿Te gusta caminar en los cerros? Dan recomendaciones para senderismo seguro

Zayra Terán Santillán, bombera segunda y coordinadora de Planeación, destacó la importancia de planificar adecuadamente antes de una excursión para prevenir situaciones de riesgo

Daniela Padilla / El Heraldo de Chihuahua

  · sábado 5 de octubre de 2024

Foto: DSPM

A fin de prevenir accidentes y situaciones que pongan en riesgo la integridad de las personas que gustan del senderismo en cerros o áreas naturales, el Heroico Cuerpo de Bomberos emitió una serie de recomendaciones para que practiquen esta actividad de forma segura.

Zayra Terán Santillán, bombera segunda y coordinadora del área de Planeación de la corporación, resaltó la importancia de planear adecuadamente su salida antes de una excursión, previendo cualquier situación que los ponga en peligro.

Entre las recomendaciones para evitar contratiempos se pide que planeen previamente la ruta del paseo, acudiendo lo más temprano posible para evitar que sean sorprendidos por la oscuridad.

Foto: DSPM

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Además, se recomienda llevar un aparato celular con suficiente carga; en caso de ir en parejas o grupos, caminen juntos y eviten separarse; usen ropa cómoda de manga larga, así como cachucha o sombrero que os proteja del sol; lleven abundantes líquidos, debido a que el ascenso y el sol aceleran el proceso de deshidratación.

En caso de ser rutas largas, lleven fruta y comida ligera; caminen por las brechas ya trazadas; se recomienda cargar con un pequeño botiquín de primeros auxilios; siempre avisen a sus familiares a dónde irán y la hora probable de su regreso.

Foto: DSPM

Los bomberos recomiendan no consumir bebidas alcohólicas antes ni durante el paseo; así como tener presente que el ascenso consume energía y el regreso será más difícil; es importante que no provoquen ni lastimen la fauna silvestre, para evitar ser atacado por animales salvajes.

De igual forma, en caso de que durante el paseo tengan contemplado acampar, es importante cargar con cerillos para encender fogatas, previniendo la necesidad de calor durante la noche. En este caso, deben asegurarse de apagar bien el fuego al retirarte.

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Asimismo, la corporación resaltó que la prevención es la mejor manera de aminorar los problemas, esto debido a que en ocasiones anteriores han atendido a personas que incluso tuvieron que ser rescatadas y trasladadas a hospitales a bordo del helicóptero Halcón I de la Policía Municipal.

Foto: DSPM

Además, en anteriores ocasiones los bomberos han rescatado a personas que sufrieron lesiones cuando practicaban senderismo en zonas montañosas de los alrededores de la ciudad, quienes no tomaron en cuenta sus debidas precauciones.

De igual forma, ante cualquier emergencia, se recomienda que soliciten ayuda inmediata a través de la línea 9-1-1 o bien, en la aplicación Marca el Cambio, la cual cuenta con localización geográfica inmediata de la persona que la quiere.

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