/ jueves 6 de abril de 2023

¿Practicas senderismo? Sigue las recomendaciones de la DSPM

Antes de salir a practicar senderismo u otra actividad en cerros o presas, toma en cuenta las recomendaciones que realiza la policía municipal

Con el fin de cuidar de la integridad de los chihuahuenses que acuden a sitios como cerros o presas con la intención de practicar algún deporte, la Dirección de Seguridad Pública Municipal emite algunas recomendaciones para evitar lesiones o extravíos.

Es posible que al visitar estos sitios despoblados con el fin de practicar senderismo u otros deportes, los ciudadanos sufran algún accidente por situaciones como: falta de hidratación o alimentación adecuada, ausencia de luz al caer la noche, luxaciones, caídas y otras, esto, ante posibles derrumbes y picaduras de animales ponzoñosos como víboras de cascabel o arácnidos de diversas especies.

Con el objetivo de prevenir estas situaciones, mismas que ya se han presentado con anterioridad a personas que debieron ser trasladadas a hospitales de la ciudad a bordo del helicóptero Halcón I de la Policía Municipal o de manera pedestre, luego de sufrir heridas serias al realizar senderismo en las zonas montañosas de los alrededores.

La Policía Municipal enlista algunas recomendaciones a tomar en cuenta ante el tiempo libre que muchos aprovechan en vacaciones para practicar senderismo y otros deportes en rutas como cerros o presas:

  • Planea previamente el paseo y acude lo más temprano posible a fin de evitar que te sorprenda la oscuridad.
  • Lleva un aparato celular con suficiente carga.
  • Si van en parejas o grupos, caminen lo más juntos posible.
  • Usa ropa cómoda, manga larga y cachucha o sombrero para protegerte del sol.
  • Lleva abundantes líquidos, el ascenso y el sol aceleran el proceso de deshidratación.
  • Lleva fruta y comida ligera.
  • Camina por las brechas ya trazadas.
  • Carga un pequeño botiquín de primeros auxilios que contenga lo básico.
  • Avisa a familiares a dónde irás y hora probable de regreso.
  • No consumas bebidas alcohólicas.
  • Ten presente que el ascenso consume energía y el regreso será más difícil.
  • Carga cerillos o encendedor para, de ser necesario, encender fogatas y apágalas bien al retirarte.
  • No provoques ni dañes la fauna, así evitarás ataques.

➡️ Recibe las noticias más relevantes de Chihuahua, Juárez y Parral directo a tu correo electrónico. ¡Suscríbete a nuestro Newsletter!

Ante cualquier emergencia se ponen a disposición los servicios de la Policía Municipal o del Heroico Cuerpo de Bomberos a la línea 9-1-1 y también a través de la aplicación Marca el Cambio, que cuenta con localización geográfica inmediata de la persona.

Con el fin de cuidar de la integridad de los chihuahuenses que acuden a sitios como cerros o presas con la intención de practicar algún deporte, la Dirección de Seguridad Pública Municipal emite algunas recomendaciones para evitar lesiones o extravíos.

Es posible que al visitar estos sitios despoblados con el fin de practicar senderismo u otros deportes, los ciudadanos sufran algún accidente por situaciones como: falta de hidratación o alimentación adecuada, ausencia de luz al caer la noche, luxaciones, caídas y otras, esto, ante posibles derrumbes y picaduras de animales ponzoñosos como víboras de cascabel o arácnidos de diversas especies.

Con el objetivo de prevenir estas situaciones, mismas que ya se han presentado con anterioridad a personas que debieron ser trasladadas a hospitales de la ciudad a bordo del helicóptero Halcón I de la Policía Municipal o de manera pedestre, luego de sufrir heridas serias al realizar senderismo en las zonas montañosas de los alrededores.

La Policía Municipal enlista algunas recomendaciones a tomar en cuenta ante el tiempo libre que muchos aprovechan en vacaciones para practicar senderismo y otros deportes en rutas como cerros o presas:

  • Planea previamente el paseo y acude lo más temprano posible a fin de evitar que te sorprenda la oscuridad.
  • Lleva un aparato celular con suficiente carga.
  • Si van en parejas o grupos, caminen lo más juntos posible.
  • Usa ropa cómoda, manga larga y cachucha o sombrero para protegerte del sol.
  • Lleva abundantes líquidos, el ascenso y el sol aceleran el proceso de deshidratación.
  • Lleva fruta y comida ligera.
  • Camina por las brechas ya trazadas.
  • Carga un pequeño botiquín de primeros auxilios que contenga lo básico.
  • Avisa a familiares a dónde irás y hora probable de regreso.
  • No consumas bebidas alcohólicas.
  • Ten presente que el ascenso consume energía y el regreso será más difícil.
  • Carga cerillos o encendedor para, de ser necesario, encender fogatas y apágalas bien al retirarte.
  • No provoques ni dañes la fauna, así evitarás ataques.

➡️ Recibe las noticias más relevantes de Chihuahua, Juárez y Parral directo a tu correo electrónico. ¡Suscríbete a nuestro Newsletter!

Ante cualquier emergencia se ponen a disposición los servicios de la Policía Municipal o del Heroico Cuerpo de Bomberos a la línea 9-1-1 y también a través de la aplicación Marca el Cambio, que cuenta con localización geográfica inmediata de la persona.

Chihuahua

Chihuahua es la capital aeronáutica de Mexico: Delphine Borione

La embajadora de Francia en México visitó la ciudad para la firma de convenios con la UACh en beneficio de estudiantes, la profesionalización en la industria vitivinícola y el impulso de las ingenierías

Deportes

Una historia de esfuerzo y sacrificio: Andrés Olivas y su duro camino hacía el éxito

Olivas Núñez no tuvo una infancia fácil, desde muy joven tuvo que iniciar con el trabajo, el cual alternaba con sus estudios y entrenamientos

Finanzas

¡Ve preparando tu viaje! Habrá vuelos directos de Chihuahua capital a Monterrey a partir de enero

Esta sería la segunda línea que conectará a Monterrey con el estado de Chihuahua, puesto que en semanas anteriores, se abrió la ruta aérea de Ciudad Juárez a la capital de Nuevo León

Chihuahua

Anuncia IMM actividades por el 25N, Día de la Erradicación de la Violencia contra la Mujer

Conferencias, mesas panel, capacitaciones y otras actividades serán parte de las actividades de los 16 Días de Activismo anunciadas por la directora del Instituto

Chihuahua

Trabaja IMPE en recertificaciones para ofrecer un servicio de salud de calidad: Juan González

El ingeniero González Villaseñor indicó que el IMPE está certificado en todo lo relacionado a calidad, en no discriminación, equidad, riesgos psicosociales de los empleados, entre otros

Salud

Violencia psicológica deja severas secuelas en salud mental: Ichisam

El Instituto Chihuahuense de Salud Mental señaló el impacto de la violencia de género e indicó que va más allá de lo visible por lo que es necesario hablar y buscar apoyo