Si practicas el senderismo en cerros de la ciudad, checa estas recomendaciones

Por la alta afluencia de visitantes en cerros se invita a ir preparados para evitar incidentes

Adriana Saucedo | El Heraldo de Chihuahua

  · sábado 7 de agosto de 2021

Foto: Cortesía | Salvemos los cerros de Chihuahua

Debido a la temporada de calor y al incremento de chihuahuenses que visitan sitios para practicar deporte o recreación en los cerros, presas y parques alejados de la mancha urbana, la Dirección de Seguridad Pública Municipal emitió recomendaciones para evitar incidentes que además suelen acrecentarse con la entrada de la temporada lluviosa.

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Con el fin de evitar que los senderistas sufran afectaciones por situaciones ordinarias como falta de hidratación o alimentación adecuada, ausencia de luz al caer la noche, luxaciones o caídas, y otras situaciones extraordinarias ante la presencia de lluvias como derrumbes o animales ponzoñosos como víboras de cascabel y arácnidos de diversas especies.

Cabe señalar que la prevención disminuye el riesgo de accidentes, como los que se suscitaron días atrás donde dos personas debieron ser trasladadas a nosocomios de la ciudad a bordo del helicóptero Halcón I de la Policía Municipal, tras sufrir lesiones al realizar senderismo en las zonas montañosas del parque nacional Cumbres de Majalca y del municipio de Aldama.

Ante cualquier emergencia, pueden solicitar ayuda de la Policía Municipal o del H. Cuerpo de Bomberos a la línea 9-1-1, o bien a través de la aplicación Marca el Cambio, que cuenta además con localización geográfica inmediata de la persona. También pueden registrar sus datos al teléfono 4427310 para que sea más fácil su localización, en caso de una emergencia.

Se deben tomar en cuenta las siguientes recomendaciones: planear previamente el paseo y acude lo más temprano posible a fin de evitar que te sorprenda la oscuridad. Llevar un aparato celular con suficiente carga.

Si van en parejas o grupos, caminar lo más juntos posible. Usar ropa cómoda, manga larga y cachucha o sombrero para protegerte del sol. Llevar abundantes líquidos, el ascenso y el sol aceleran el proceso de deshidratación.

Llevar fruta y comida ligera. Caminar por las brechas ya trazadas. Cargar un pequeño botiquín de primeros auxilios que contenga por lo menos, una venda, alcohol, gasas, tela adhesiva, guantes de látex, una o dos pastillas para mareo y dolor. (Puede servir también para auxiliar a una tercera persona).

Avisar a familiares a donde irás y hora probable de regreso. No consumir bebidas alcohólicas. Tener presente que el ascenso consume energía y el regreso será más difícil. Cargar cerillos para encender fogatas, previendo la necesidad de calor durante la noche. Apágalas bien al retirarte. No provocar ni dañar la fauna, así evitarás ataques.