“La mayoría de las personas que están en una aparente estabilidad viven en una penumbra, y eso nos impide movernos, lo que ha llevado a subir los índices de delincuencia y de suicidios”, afirmó el maestro en enfoques terapéuticos cognitivo humanistas con especialidad en base logoterapia, Francisco Javier Madera Maldonado.
Dijo, actualmente la persona que llega a cometer un suicidio no es aquella que le está yendo mal, sino quien lleva una vida cotidiana; “es quien lleva una vida promedio, es el que lleva una vida con un vacío existencial, que es como una mordida directa al espíritu, donde puedes tenerlo todo pero te sientes vacío”, acotó.
Agregó que esto significa que no hay algo que nos saque a la luz, pero tampoco que nos lleve a la oscuridad, por ejemplo, dijo, el temblor ocurrido en la Ciudad de México, unió a las personas porque pasó eso y estas comenzaron a brindar ayuda, eso las unió, pero eso no pasa en cosas menores porque vivimos en penumbra.
Lo anterior, señaló, significa que se trata entonces de salir de una aparente estabilidad que a la postre se está convirtiendo en una tumba.
Llevar un vacío con vida virtual en internet provoca soledad física a jóvenes
El uso del internet tiene un aumento anual de un 200 por ciento, y esto ha provocado que adolescentes y jóvenes que viven una soledad física o presencial, llenen dicho vacío con una vida virtual que está directamente ligada a casos de depresión y, en situaciones extremas, de suicidio, afirmó el criminólogo José Corral Lozano.
Explicó que esta conducta se ha provocado toda vez que los adolescentes que pasan por etapas de soledad buscan en las redes sociales o en páginas de internet casos prácticos similares a la situación que viven, con la finalidad de identificarse de alguna manera y algunas veces es tanta su afición que llegan a imitar a quienes han cometido suicidios.
Detalló que pese a que una persona se conecta a internet alrededor de siete horas diarias, el uso de celulares marca una pauta en la que las personas prácticamente se encuentran atadas a los aparatos las 24 horas, pues la gran mayoría no apagan su celular en ningún momento del día.
Agregó que la relación suicidios-internet, tiene en gran medida que ver con prácticas como sexting y ciberbullying y derivado de esto la persona cae en una depresión fuerte, y en Chihuahua se han registrado casos como este.
Explicó que al estar conectados a internet la mayor parte del tiempo, es común que los jóvenes o adolescentes que sufren bullying estén expuestos de manera constante a este acoso, que es derivado de un hostigamiento presencial que se continúa por medio de las redes sociales.
Corral Lozano señaló que además existen muchas páginas que difunden de manera grotesca la forma como personas que pasaron por depresión llegan a suicidarse, de tal forma que cuando alguien se encuentra en esta situación y encuentra a alguien que narra una historia parecida y finalmente concreta el suicidio, llega a sentir tal identificación que cree que está haciendo lo correcto.
Por otra parte, el criminólogo señaló que el tiempo que se pasa frente al internet provoca una separación física y lleva a las personas a la soledad, y esto ha provocado que dejen su vida social cada vez más y se aferren a una vida virtual.
El apego al internet va en un aumento, señaló José Corral, quien dijo existe un aumento del uso de internet de 200 por ciento anual, “cada vez somos más dependientes de los aparatos electrónicos, estamos siempre pendientes de ellos, incluso en las noches y esto además trae problemas de salud como el insomnio o la hipersomnia”.
Por último dijo que una de las formas de prevenir esta situación es que los padres de familia estén atentos a lo que hacen sus hijos, asimismo a los cambios de conducta, a ver el tiempo que pasan conectados en internet, identificar el tipo de páginas que visitan, con quién se relacionan en redes sociales y sobre todo a fomentar actividades físicas donde tengan contacto social.
Mayoría de hombres consuma el suicidio
La mayoría de las personas que logran consumar un suicidio son hombres, sin embargo, la mayor parte de los intentos de suicidios los llevan a cabo las mujeres, ya que el hombre usa métodos como el ahorcamiento y el disparo por arma de fuego, y la mujer otros como la toma de pastillas, que pueden ser menos contundentes, dijo la subdirectora de Medicina Preventiva de la Secretaría de Salud, Estela Parra González.
Estos casos, dijo, derivan sin duda de depresiones, trastornos mentales, casos de esquizofrenia, estrés postraumático y problemas de adaptación que ponen a la persona en un factor de riesgo.
Al hablar de que el intento de suicidio o la consumación del hecho se derivan de problemas familiares, se trata de casos en que existe mala comunicación, tarea necesaria dentro de la familia pero que muchas veces no se da.
Dijo que es importante que los padres de familia fortalezcan las relaciones con sus hijos, ya que es muy probable que la persona enferma pueda hacerlo sola. Hay casos donde existe consumo de alcohol, y entonces se trata de factores de riesgo que se suman a factores individuales o ambientales, entonces la persona cae en un túnel profundo y es difícil o simplemente no puede salir de él.
La especialista dijo que mientras que los hombres utilizan métodos contundentes como el ahorcamiento o disparo por armas de fuego con los que se concretan los suicidios, las mujeres prefieren por ejemplo ingerir pastillas.
Sobre este comportamiento, dijo que en muchas ocasiones esto ocurre dado que las mujeres intentan llamar la atención de alguna manera cuando solas no pueden salir de alguna depresión, por lo que en estos casos es brindarle una ayuda profesional y acompañamiento por parte de las personas que la rodean.
En cuanto a las edades en que más se cometen suicidios, la experta dijo que son de los 15 a 25 años, ya que se trata de la edad en que más se dificulta a la persona relacionarse en familia, establecer relaciones interpersonales, hablar de sus emociones, e incluso afrontar sucesos de la vida diaria por la falta de un proyecto de vida.
Solicitan apoyo vía telefónica 20 al día
Alrededor de 20 personas con problemas de depresión, pensamientos suicidas, adicciones o ansiedad, solicitan ayuda diariamente a la "Línea en Crisis" de la Secretaría de Salud, que brinda atención vía telefónica los 365 días del año. Tan sólo en el 2017 y lo que va del año este servicio brindó atención a 8 mil 839 personas con problemas emocionales.
La "Línea en Crisis" es una atención vía telefónica brindada por sicólogos las 24 horas del día con la finalidad de prevenir eventos como suicidios.
La ayuda que a través de esta línea telefónica se brinda son los "primeros auxilios sicológicos", con la finalidad de dar contención, asesoría u orientación a quienes llaman y con ello poder bajar su estado de ansiedad en el momento y posteriormente puedan acudir a una atención especializada para su problema.
La finalidad de esa línea es frenar el impulso por vía telefónica, pues cuando la persona se encuentra en una crisis puede ser de noche y en el momento no tiene acceso a una atención médica, por lo que al contar con un número de emergencia se pueden prevenir situaciones que llevan al suicidio.
Estos centros están ubicados en Ciudad Juárez o Chihuahua, pero la atención es a lo largo de todo el estado; al llamar al 066 se solicita ser transferido a sicología o puede llamar al número 01800-01-27-27-4.
La Línea en Crisis ayuda en casos de depresión, pensamientos suicidas, violencia familiar, adicciones, abuso o negligencia, así como cualquier orientación sicológica que la persona necesite.
Las acciones que este servicio busca es brindar apoyo sicológico en casos de emergencia, logrando la contención con la persona que se encuentra en estado de crisis, canalizar o fungir como enlace entre el usuario y el servicio especializado de salud mental que requiera, seguimiento de cada caso con el objetivo de verificar el progreso de la persona y proporcionar información sobre qué hacer en casos específicos.
